von gesund alt werden | Sep. 17, 2023 | Fastentipps
Intervallfasten kann schlank machen. Hatten Sie schon einmal das Gefühl, dass Sie die überflüssigen Pfunde einfach nicht loswerden, egal wie viel Sie abnehmen und trainieren? Dann sollten Sie Intervallfasten probieren. Diese Methode zur Gewichtsabnahme hat in den...
von gesund alt werden | Sep. 13, 2023 | Fastentipps
Fastenregeln sind der neue Trend im Bereich Gesundheit und Wellness? Er heißt Intervallfasten und erfreut sich aufgrund seiner zahlreichen Vorteile zunehmender Beliebtheit. In diesem Blog-Beitrag erfahren Sie, was Intervallfasten ist, warum es funktioniert, wie Sie...
von gesund alt werden | Sep. 10, 2023 | Fastentipps
Fasten ist ein beliebter Plan, der in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen hat. Dabei gibt es zwei Haupttypen von Fasten: Intervallfasten und Vollfasten. Beim Intervallfasten wird acht Stunden lang normal gegessen, und 16 Stunden am Tag gefastet....
von gesund alt werden | Sep. 5, 2023 | Fastentipps
Wenn Sie auf der Suche nach einem neuen Weg sind, um Gewicht zu verlieren und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern, könnte Intervallfasten die Antwort sein. Bei dieser Art des Fastens wechseln sich Essens- und Nicht-Essens-Phasen ab. Das kann Ihnen helfen, Fett zu...
von gesund alt werden | Aug. 27, 2023 | Fastentipps
Intervallfasten ist ein revolutionärer Diätplan, der Menschen auf der ganzen Welt hilft, schnell, sicher und effektiv Gewicht zu verlieren. Mit seinem einzigartigen Ansatz des intermittierenden Fastens und speziellen Plänen für Senioren bietet Intervallfasten eine...
