von gesund alt werden | Sep. 23, 2023 | Vegane Ernährung
Entzündungen reduzieren… und sich vegan zu ernähren sollte das Ziel sein, das man für seine Gesundheit treffen kann, besonders nach 50. Eine vegane Ernährung ist nicht nur köstlich, sondern hat auch zahlreiche Vorteile, die dazu beitragen können, Entzündungen zu...
von gesund alt werden | Sep. 11, 2023 | Fastentipps
Fasten wird als Mittel zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens immer beliebter. Eine Art des Fastens, die sich immer mehr durchsetzt, ist das intermittierende Fasten, bei dem sich Phasen des Essens mit Phasen des Nichtessens abwechseln. Diese...
von gesund alt werden | Aug. 27, 2023 | Vegane Ernährung
Einführung in pflanzliche Ernährung um gesund und fit über 50 zu bleiben. Die Lebensmitte ist eine kritische Phase, wenn es um die Gesundheit geht. Mit zunehmendem Alter wird unser Körper anfälliger für chronische Krankheiten wie Herzkrankheiten, Diabetes und Krebs....
von gesund alt werden | Aug. 26, 2023 | Vegane Ernährung
Rohkostdiät nutzen für ein besseres Leben. Sind Sie bereit, den nächsten Schritt in Richtung eines gesünderen, glücklicheren Lebens zu tun? Dann ist es an der Zeit, die Reduzierung von Entzündungen mit einer Rohkostdiät in Betracht zu ziehen. In diesem Artikel gehen...
